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二十数年前からアトピー性皮膚炎に悩まされ続けている者です。
脱ステロイドしてからは、十年ぐらいになりますが、やはり定期的にぶり返しがあり
つらい時は半年ぐらいつづきます。
ここ数年で、少し気づいたのがやはり、普段の食事の重要性です。なるべく香辛料、化学調味料を
使っていない、無農薬、自然栽培の食品を意識して摂取するようにしたら、比較的、症状がやわらいで
きました。
これからも気軽に行かれて、体質改善させてくださるレストラン、カフェなどをたべあるきたいと
思っています、もしよろしければ参考に、訪ねてみてやってください。
http://www.organic-force.com
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